إدارة التوتر في العمل الشرطي الحديث - Virtual Learning
“التوتر والتعاسة لا يأتيان من المواقف، بل من كيفية استجابتك للمواقف” - براين تريسي
تُظهر الأبحاث الحديثة أن الضرر الناجم عن التوتر السلبي يتزايد باستمرار. لقد حان الوقت لاتخاذ تدابير مضادة. يمكن تفسير زيادة التوتر المرتبط بالعمل جزئياً بالمجتمع الذي تتسارع وتيرته بشكل متزايد، فضلاً عن القيود الاقتصادية المتزايدة باستمرار. إن السعي الدائم لتحقيق المزيد من القدرة التنافسية يجبر العديد من المنظمات على إجراء تغييرات هيكلية وخفض التكاليف. إلى جانب عبء العمل المتزايد، هناك أيضاً شعور متزايد بعدم الأمان الذي يثقل كاهل الضباط عاطفياً.
بالنسبة لأقسام الشرطة اليوم، يعد التوتر المرتبط بالعمل أحد أسباب النفقات المرتفعة. إنه أكبر تهديد لتحسين الإنتاجية ورفاهية الموظفين. عندما تصبح المتطلبات والضغط العاطفي في العمل مرتفعين للغاية، فإن العصبية والقلق والخوف والإدمان والاكتئاب والإرهاق كلها نتائج محتملة. يمكن أن تكون العواقب على العمل، من بين أمور أخرى:
غيابات بسبب المرض والحوادث
أخطاء، سوء تنظيم، ومخاطر أكبر
مجتمع غير سعيد
الصراع بين الزملاء والمجتمع
نقص الدافع ومشاركة أقل
إنتاجية وابتكار منخفضان
ستعمل هذه الدورة التدريبية في إدارة التوتر في العمل الشرطي الحديث على تطوير التقنيات وأساليب الحد من التوتر المثبتة التي يمكن للمشاركين تطبيقها في العمل وفي حياتهم اليومية. وبالتالي، سيتمكنون من إدارة أي موقف جسدي وعقلي يثير التوتر الفردي بشكل أفضل وأداء واجباتهم بقدرة أكبر.
5 أيام
40 جلسات
تبدأ من USD 2,000
Available Face to Face
أهداف الدورة
في نهاية هذه الدورة التدريبية حول إدارة التوتر في العمل الشرطي الحديث، سيتعلم المشاركون ما يلي:
- مصادر ومحفزات التوتر في حياتنا
- تقنيات الإدارة لمكافحة التوتر في العمل
- إدارة العقل والجسم بفعالية للتغلب على التوتر
- تحويل الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية
- تحويل الصراع إلى تعاون
- التعامل بفعالية مع المواقف العصيبة
الجمهور المستهدف
جميع المهنيين المهتمين بصحة وقيادة الشرطة الحديثة:
- ضباط الشرطة ذوو الرتب العليا
- ضباط الشرطة المبتدئون
- موظفو دعم الشرطة
- الموظفون المدنيون الداعمون
- مسؤولو الرعاية الاجتماعية
- مسؤولو الموارد البشرية
محتوى الدورة
اليوم الأول إلى اليوم الخامس
- إدارة التأثير الجسدي للتوتر
- تقنيات عملية ومثبتة لإدارة التوتر
- إدارة قضايا الصحة العقلية والروحية داخل المنظمة
- تقليل مناطق التوتر لتحسين الكفاءة والفعالية
- إدخال ممارسات الحد من التوتر داخل المهنة
- إجراء تدقيق للتوتر لتحديد مجالات القلق
- إدارة التوتر في مجالات الاهتمام الشخصي
- إدخال ممارسات الحد من التوتر مع الزملاء
- تحسين اليقظة الذهنية للاستفادة في الواجبات اليومية
- عيش توازن خالٍ من التوتر بين العمل والحياة
2026 الجدول الزمني والرسوم
رسوم الدورة تبدأ من
USD
2,000
| التاريخ | المدينة | اللغة | السعر | الإجراء |
|---|---|---|---|---|
| 16 أغسطس - 20 أغسطس, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 16 أغسطس - 20 أغسطس, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 23 أغسطس - 27 أغسطس, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 23 أغسطس - 27 أغسطس, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 30 أغسطس - 03 سبتمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 30 أغسطس - 03 سبتمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 06 سبتمبر - 10 سبتمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 06 سبتمبر - 10 سبتمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 13 سبتمبر - 17 سبتمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 13 سبتمبر - 17 سبتمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 20 سبتمبر - 24 سبتمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 20 سبتمبر - 24 سبتمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 27 سبتمبر - 01 أكتوبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 27 سبتمبر - 01 أكتوبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 04 أكتوبر - 08 أكتوبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 04 أكتوبر - 08 أكتوبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 11 أكتوبر - 15 أكتوبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 11 أكتوبر - 15 أكتوبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 18 أكتوبر - 22 أكتوبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 18 أكتوبر - 22 أكتوبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 25 أكتوبر - 29 أكتوبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 25 أكتوبر - 29 أكتوبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 01 نوفمبر - 05 نوفمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 01 نوفمبر - 05 نوفمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 08 نوفمبر - 12 نوفمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 08 نوفمبر - 12 نوفمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 15 نوفمبر - 19 نوفمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 15 نوفمبر - 19 نوفمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 22 نوفمبر - 26 نوفمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 22 نوفمبر - 26 نوفمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 29 نوفمبر - 03 ديسمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 29 نوفمبر - 03 ديسمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 06 ديسمبر - 10 ديسمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 06 ديسمبر - 10 ديسمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 13 ديسمبر - 17 ديسمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 13 ديسمبر - 17 ديسمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 20 ديسمبر - 24 ديسمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 20 ديسمبر - 24 ديسمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 27 ديسمبر - 31 ديسمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 27 ديسمبر - 31 ديسمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
الدورات الحضورية
يمكننا تخصيص هذه الدورة التدريبية من أجلك!
في المورد، نقدم دورات قابلة للتخصيص مصممة لتناسب احتياجاتكم المحددة. سواء كان ذلك لتهذيب الممارسات الفنية أو تعزيز مهارات القيادة والإدارة، فإننا نصمم برامجنا لتلبية أهدافكم وتحدياتكم الفريدة. دعنا نبتكر حل تدريب يحقق نتائج حقيقية لفريقك.
طلب تدريب داخليمستعد للارتقاء بمسيرتك المهنية؟
انضم إلى آلاف المهنيين في الخليج الذين طوّروا مهاراتهم ووسّعوا خبراتهم مع رواد الخليج. سجّل في هذا البرنامج أو استكشف دورات أخرى في كتالوج
سجل في هذه الدورة