تعظيم الإنتاجية الشخصية وإدارة المهام المتعددة - Virtual Learning
صُممت هذه الدورة التدريبية "تعظيم الإنتاجية الشخصية وإدارة المهام المتعددة" لتزويد المهنيين بالمهارات الأساسية اللازمة للنجاح في بيئة العمل سريعة الوتيرة والمتطلبة اليوم. وتقدم استراتيجيات عملية لتحسين إدارة الوقت، وتحديد أولويات المهام بفعالية، وتحقيق توازن صحي بين العمل والحياة.
في عصر أصبحت فيه المهام المتعددة والمشتتات المستمرة هي القاعدة، تمكّن هذه الدورة التدريبية الأفراد من استعادة السيطرة على جداولهم الزمنية وتعزيز الإنتاجية العامة. سيتعلم المشاركون تقنيات مجربة لتبسيط سير العمل، وتقليل التسويف، وتنمية عقلية مواتية لتحقيق أعلى أداء. من خلال إتقان فن إدارة المهام، يمكنهم التنقل بثقة في تعقيدات التعامل مع مسؤوليات متعددة مع الحفاظ على التركيز ومستويات الطاقة.
ستسلط دورة "جلف رواد" لتعظيم الإنتاجية الشخصية وإدارة المهام المتعددة الضوء على:
تقنيات إدارة الوقت المجربة لزيادة الكفاءة وتقليل الإرهاق.
استراتيجيات تحديد أولويات المهام بناءً على الأهمية والإلحاح.
أدوات ومنهجيات عملية للتخطيط والتنظيم الفعال.
ممارسات اليقظة لتعزيز التركيز، والانتباه، وقدرات اتخاذ القرار.
مقاربات لتعزيز التوازن الصحي بين العمل والحياة ومنع الإرهاق.
5 أيام
40 جلسات
تبدأ من USD 2,000
Available Face to Face
منهجية الدورة
تتبع هذه الدورة التدريبية منهجًا عمليًا وتفاعليًا لضمان التعلم الفعال. سيشارك المتدربون في تمارين عملية ودراسات حالة ومناقشات جماعية لترسيخ المفاهيم التي يتم تدريسها. سيستفيد الميسّر من العروض التقديمية متعددة الوسائط، وسيناريوهات لعب الأدوار، والأمثلة الواقعية لتقديم تجربة تعليمية ديناميكية وغامرة. سيحظى المشاركون أيضًا بفرص لمشاركة تجاربهم وتلقي ملاحظات شخصية، مما يعزز بيئة تعليمية تعاونية وداعمة.
أهداف الدورة
في نهاية هذه الدورة التدريبية "تعظيم الإنتاجية الشخصية وإدارة المهام المتعددة"، ستتمكن من:
- تطبيق استراتيجيات إدارة الوقت لتحسين الإنتاجية.
- تحديد أولويات المهام بفعالية باستخدام منهجيات مجربة.
- تطوير تقنيات لتقليل المشتتات والتسويف.
- تطبيق ممارسات اليقظة لتعزيز التركيز والانتباه.
- تنمية توازن صحي بين العمل والحياة لمنع الإرهاق.
الجمهور المستهدف
هذه الدورة التدريبية "جلف رواد" لتعظيم الإنتاجية الشخصية وإدارة المهام المتعددة مناسبة لمجموعة واسعة من المهنيين، ولكنها ستفيد بشكل كبير أولئك الذين يرغبون في تعزيز إنتاجيتهم الشخصية وتحقيق أقصى إمكاناتهم في بيئة عمل سريعة الوتيرة. يوصى بها بشدة لـ:
- المهنيين الساعين لتحسين مهارات إدارة الوقت.
- الأفراد الذين يواجهون صعوبة في المهام المتعددة وتحديد الأولويات.
- المديرين الذين يهدفون إلى تعزيز كفاءة وإنتاجية الفريق.
- المديرين التنفيذيين والقادة الذين يسعون لتحقيق التوازن بين العمل والحياة.
- أي شخص يتطلع إلى تطوير التركيز وتقليل المشتتات.
الكفاءات المستهدفة
التأثير على المؤسسة
ستحصل المؤسسة على الفوائد التالية:
- زيادة إنتاجية الموظفين وكفاءتهم
- تحسين إدارة الوقت وتحديد أولويات المهام
- تعزيز التركيز والانتباه في العمل
- توازن أفضل بين العمل والحياة وتقليل الإرهاق
- تبسيط سير العمل وتخصيص الموارد بفعالية.
- تمكين القوى العاملة بمهارات الإنتاجية الأساسية
التأثير الشخصي
في نهاية هذه الدورة التدريبية "تعظيم الإنتاجية الشخصية وإدارة المهام المتعددة"، سيكتسب المشاركون ما يلي:
- القدرة على إدارة الوقت بفعالية أكبر.
- تحسين مهارات تحديد أولويات المهام والتخطيط
- تقنيات لتقليل المشتتات والتسويف.
- استراتيجيات لتحقيق التوازن بين العمل والحياة وإدارة الإجهاد
- تعزيز التركيز والانتباه وقدرات اتخاذ القرار
- زيادة الإنتاجية وفرص النمو الوظيفي
محتوى الدورة
الوحدة الأولى: تعظيم الإنتاجية الشخصية والتفكير الإيجابي
اليوم الأول
المبادئ الأساسية للإنتاجية الشخصية وتحقيق النتائج
- أهداف الدورة ومراجعة المعتقدات والمشاعر حول الوقت والنجاح
- المبادئ الأساسية للانتباه والطاقة وإدارة الوقت
- كيف تستخدم وقتك الآن؟
- تحديد أهداف مبيعات واضحة وموجزة ومحفزة وخطط عمل
- كيف تحدد الأهداف وتستخدمها كوسيلة لإدارة وقتك وزيادة النتائج؟
- مبادئ ربط الأهداف والنتائج الرئيسية (OKR)، والنتائج، والأهداف الذكية (SMART) بخطط العمل والأنشطة اليومية
اليوم الثاني
إدارة الأولويات وأنظمة التخطيط
- لماذا لا يعمل تحديد الأهداف في معظم الأحيان وما الذي ينجح؟
- تحديد دوافعك وهدفك الخاص
- تطوير عقلية تركز على الحلول والنمو
- التدريب الذاتي للتقدم وبناء القدرات
- كيف تستخدم تقييمات الأولوية بدلاً من الإلحاح للتفاعل مع المهام؟
- تعرف على "لصوص وقتك" وابتكر عادات أكثر إيجابية للتغلب عليها
اليوم الثالث
تحسين التواصل لتوفير الوقت والطاقة والجهد
- التعامل مع المشتتات وتحسين مهارات التواصل لديك
- تقنيات الحزم للتعامل مع الزملاء والعملاء
- جعل الاجتماعات مجدية – الإعداد والتخطيط
- تقنيات القراءة السريعة لتوفير الوقت
- واضح، موجز، ومقنع، كيف توصل وجهة نظرك في 30 ثانية
- استخدام الأولويات لبناء عادات إنتاجية:
- التفويض للآخرين،
- تجنب المقاطعات،
- تعلم قول "لا" بلباقة
اليوم الرابع
التغلب على التسويف وهيكلة يومك
- تجميع مهام المبيعات معًا، بدءًا من رسائل البريد الإلكتروني
- تخطيط يومك وأسبوعك وحماية الوقت "الذهبي"
- تطبيق قاعدة 80/20 على عملك ومشاريعك
- فهم التسويف، ما هو وكيف تتعرف عليه في نفسك والآخرين
- كيف تتوقف عن التسويف وتبدأ في إحراز التقدم؟
- كيف تتخذ إجراءات إيجابية للانتقال من حالة الجمود إلى التحفيز؟
اليوم الخامس
تطبيق علم النفس الإيجابي على أنشطتك وأهدافك العملية
- ما هو التفكير الإيجابي ولماذا هو مهم؟
- أمثلة على علم النفس الإيجابي والتفكير الإيجابي في الأفراد والمنظمات
- كيف يمكن للموقف العقلي الإيجابي أن يؤثر ويشكل مستقبلك؟
- التغلب على العوائق الذهنية، النقاط العمياء، والحلقات العاطفية السلبية
- تقنيات التصور وتقنيات الاسترخاء
- المبادئ السبعة للتفكير الإيجابي وعلم النفس
الوحدة الثانية: إدارة المهام المتعددة والأولويات والمواعيد النهائية
اليوم السادس
مقدمة لمفاهيم مهام العمل
- فهم دور الإدارة الذاتية في إدارة المهام
- نظرة عامة وسياق إدارة المهام
- تحديد أسباب التركيز الحالي في الأعمال على إدارة المهام
- فهم كيفية إنجاز العمل في المنظمات
- تحديد دور الإدارة الاستراتيجية في قيادة المهام
- فهم دور نوع المنظمة في إدارة المهام
اليوم السابع
فهم المشكلات وتقنيات حل المشكلات
- تحديد المشكلات وأسبابها في مكان العمل
- خطوات حل المشكلات واتخاذ القرار
- طبيعة المشكلات ونطاقها وتأثيرها
- تقنيات مختلفة لحل المشكلات
- جمع وتفسير البيانات حول المشكلات
- مقاربات إبداعية لتوليد الحلول
اليوم الثامن
فهم تقنيات اتخاذ القرار
- أدوات وتقنيات مختلفة لاتخاذ القرار
- تخطيط القرارات والتواصل بشأنها
- التواصل مع أصحاب المصلحة
- تأثير الأخلاقيات والقيم على اتخاذ القرار
- مراقبة ومراجعة القرارات
اليوم التاسع
المهارات المطلوبة للتعامل مع الأشخاص في مهام عملنا
- تحديد المهارات اللازمة للحصول على مساعدة الآخرين في المهام
- أهمية فهم طرق عملنا مع الآخرين
- أهمية المهارة الشخصية في إنجاز المهام
- تحديد أنماط العمل الشخصية للذات والآخرين
- فهم مرونة المهام وتعددية الاستخدام في قيادة الأفراد
- تعلم كيفية العمل بشكل أفضل مع الآخرين للحصول على عمل منتج
اليوم العاشر
إدارة المهام الشخصية لتنفيذ التغيير
- تعلم تقنيات استخدام التواصل لتحقيق النجاح في المهام
- فهم خصائص التواصل السليم
- تحديد طرق التعامل مع أنماط التغيير البشري
- تطوير خطة شخصية لتصبح أكثر فعالية في الإدارة الذاتية
- التعامل مع بعض الأشخاص الذين يواجهون صعوبة في التغيير
- ممارسة التقنيات لمساعدة الزملاء في التغيير
2026 الجدول الزمني والرسوم
رسوم الدورة تبدأ من
USD
2,000
| التاريخ | المدينة | اللغة | السعر | الإجراء |
|---|---|---|---|---|
| 16 أغسطس - 20 أغسطس, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 16 أغسطس - 20 أغسطس, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 23 أغسطس - 27 أغسطس, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 23 أغسطس - 27 أغسطس, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 30 أغسطس - 03 سبتمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 30 أغسطس - 03 سبتمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 06 سبتمبر - 10 سبتمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 06 سبتمبر - 10 سبتمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 13 سبتمبر - 17 سبتمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 13 سبتمبر - 17 سبتمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 20 سبتمبر - 24 سبتمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 20 سبتمبر - 24 سبتمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 27 سبتمبر - 01 أكتوبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 27 سبتمبر - 01 أكتوبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 04 أكتوبر - 08 أكتوبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 04 أكتوبر - 08 أكتوبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 11 أكتوبر - 15 أكتوبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 11 أكتوبر - 15 أكتوبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 18 أكتوبر - 22 أكتوبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 18 أكتوبر - 22 أكتوبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 25 أكتوبر - 29 أكتوبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 25 أكتوبر - 29 أكتوبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 01 نوفمبر - 05 نوفمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 01 نوفمبر - 05 نوفمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 08 نوفمبر - 12 نوفمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 08 نوفمبر - 12 نوفمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 15 نوفمبر - 19 نوفمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 15 نوفمبر - 19 نوفمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 22 نوفمبر - 26 نوفمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 22 نوفمبر - 26 نوفمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 29 نوفمبر - 03 ديسمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 29 نوفمبر - 03 ديسمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 06 ديسمبر - 10 ديسمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 06 ديسمبر - 10 ديسمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 13 ديسمبر - 17 ديسمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 13 ديسمبر - 17 ديسمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 20 ديسمبر - 24 ديسمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 20 ديسمبر - 24 ديسمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
| 27 ديسمبر - 31 ديسمبر, 2026 | أونلاين | الإنجليزية | USD 2,000 | احجز |
| 27 ديسمبر - 31 ديسمبر, 2026 | أونلاين | العربية | USD 2,000 | احجز |
الدورات الحضورية
يمكننا تخصيص هذه الدورة التدريبية من أجلك!
في المورد، نقدم دورات قابلة للتخصيص مصممة لتناسب احتياجاتكم المحددة. سواء كان ذلك لتهذيب الممارسات الفنية أو تعزيز مهارات القيادة والإدارة، فإننا نصمم برامجنا لتلبية أهدافكم وتحدياتكم الفريدة. دعنا نبتكر حل تدريب يحقق نتائج حقيقية لفريقك.
طلب تدريب داخليمستعد للارتقاء بمسيرتك المهنية؟
انضم إلى آلاف المهنيين في الخليج الذين طوّروا مهاراتهم ووسّعوا خبراتهم مع رواد الخليج. سجّل في هذا البرنامج أو استكشف دورات أخرى في كتالوج
سجل في هذه الدورة